Несмотря на опасения многих, утренний кофе способен не только не навредить здоровью, но также и защитить печень.
© Волгоградская правда
Выяснилось, что кофе содержит антиоксиданты, борющиеся с окислительным стрессом и уменьшающие жировые отложения в печени. Таким же свойством обладает и чай – как черный, так и зеленый. Такие напитки создают мощный щит против нарушений работы жизненно важного органа, передает портал Pronews.gr.
Кроме того, кофе способен подчеркнуть вкус некоторых продуктов, например, богатой омега-3 жирной рыбы. Она также поддерживает здоровье печени и увеличивает чувствительность к инсулину.
Ученые рекомендуют для поддержания здоровья печени употреблять капусту, виноград, чернику, свекольный сок и грейпфрут.
Источник: rambler.ru
